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可惜孕妈妈错过了子宫内大脑发育的两个重要“高峰期”!_补充_胃_宝宝

母婴育儿 2024-06-28 浏览(276) 评论(0)
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看到别人家的宝宝又聪明又可爱,真的让别人很尴尬。感觉自己也不是傻头傻脑的,希望能生个聪明的宝宝。希望自己的好基因能遗传给宝宝。在孕妈妈的肚子里,胎儿有两个发育高峰期,妈妈可以注意一下,这对胎儿的大脑发育很有帮助。

可惜孕妈妈错过了子宫内大脑发育的两个重要“高峰期”!

大脑发育的“高峰期”:怀孕2-3个月。

怀孕2到3个月的时候,其实肚子里的胎儿刚刚有了心跳,大部分器官都处于发育阶段。大脑的分化也在进行,大脑中的神经也在快速发育。在这个黄金时期,孕妈妈可以补充营养,对腹中胎儿的营养供给也很有帮助,还可以帮助胎儿的神经发育。

在这段时间里,妈妈可以多吃一些蛋白质含量高、维生素含量高的物质,如一些肉、蛋、奶等,同时还要补充一定的叶酸,防止胎儿畸形。可以多听一些好听的歌让孕妈妈开心,对胎儿的神经发育也很有帮助。

怀孕到八个月时,宝宝已基本成型,身体器官基本发育,大脑发育基本完成,对外界的感知增强,常发生胎动。当肚子被轻轻抚摸时,肚子里的宝宝也会对孕妈妈的反应做出反应。

在此期间,孕妈妈不仅要注意补充热量和蛋白质,还要补充一些含有DHA的物质,比如鱼类。而且平时要多做胎教,比如和鲍晓聊天讲故事,摸摸腹部,这对胎儿的大脑发育很有帮助。平时多走走,可以缓解心情,增强身体抵抗力。

因此孕妈一定要注意肚子中胎儿的这两次大脑发育的高峰期,做到补充足量的营养和运动会对于肚子中胎儿的发育具有非常大的帮助作用。

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